Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 16,37g | Prot: 53,15g | Carb: 138,10g.
Colazione: Granarolo Panna da Cucina Light, Céréal Crusca d'avena, Caffè (Espresso), Albume d'uovo. Pranzo: Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Snacks/Altro: Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Algida Liuk, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Aperol Spritz. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dodo.signorelli
|