Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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91 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2561 kcal
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Gras: 137,22g | Prot: 157,67g | Carb: 157,69g.
Colazione: Fiorentini Bio Gallette Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pesca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, EthicSport HTP Whey Idrolizzate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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