Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2165 kcal
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Gras: 84,36g | Prot: 88,09g | Carb: 266,58g.
Colazione: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Verso Natura Conad Orzo Solubile, Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Marmellate e Conserve, Gentilini Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Dimmidisì Farro con Verdure, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Uva Bianca. Cena: Pane Bianco, Pesca, Stracchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Friarielli. Snacks/Altro: Conad Piacersi Yogurt Magro Frutta e Cereali, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutta e Cereali, Mulino Bianco Cornetto Integrale alla Nocciola, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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