Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 49,23g | Prot: 161,28g | Carb: 206,00g.
Colazione: Land Yogurt Greco 0% , Panmonviso Fette Biscottate (8,5g). Pranzo: Delizie del Sole Patate al Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pollo Arrosto. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pane Bianco, Probios Orzo Decorticato, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Gelato alla Frutta, Carte d'Or Gelato alla Crema, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Chiquita Banana. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ostello
|