Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 27,20g | Prot: 60,93g | Carb: 145,85g.
Colazione: Alesto Nut & Fruit Mix, Pama Mandorle Sgusciate, Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Pranzo: Funghi Champignon, La Valle degli Orti Spinaci, Scotti Riso Parboiled. Cena: Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo, Pomodori Rossi. Snacks/Altro: Olympus Yogurt Greco Cocco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz_Vegmama
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