|
cena da mamma con 4 fiori di zucca e fettine panate.....
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
221 kcal
|
Gras: 1,48g | Prot: 3,93g | Carb: 47,14g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate. Di più...
|
|
3100 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ventresca74
|