Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 61,69g | Prot: 98,18g | Carb: 52,02g.
Colazione: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Milkeria Yogurt Greco 0%, Avocado. Pranzo: Alesto Nocciole, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Zumub Granola, Ognidì Sfilacci di Equino , Perugina Fondente Extra Nero 95%, Milkeria Yogurt Greco 0%, My Bio Triangolini di Mais, Uovo. Snacks/Altro: Un Attimo Protein Premium Lower Carb. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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