Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2014
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 44,87g | Prot: 79,21g | Carb: 162,22g.
Colazione: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Carrefour Cereali Fibra Plus. Pranzo: Esselunga Mozzarella di Bufala Campana, Pizza al Pomodoro, Aceto Balsamico, Carrefour Insalata Granmix. Cena: Conad Pane di Grano Duro, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Dieta Dukan Crusca d'avena, Auchan Ananas a Fette in Succo Naturale. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di martimon
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