Diario di Cecio 65, 03 ago 22

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99 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 19 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

969 kcal Gras: 53,84g | Prot: 83,45g | Carb: 40,06g.   Colazione: Carrefour Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Zucchine Bollite, Cetriolo (senza Buccia), Spigola, Cozze, Peperoni Arrostiti. Cena: Fagioli Corallo, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Carrefour Nocciole Sgusciate, Carrefour Nocciole Sgusciate. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cecio 65


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