Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2594 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 218,81g | Carb: 273,35g.
Colazione: Banana, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Mulino Bianco Pan Bauletto 100% Integrale, Bresaola, Grana Padano Grana Padano. Pranzo: Olio d'oliva, Iris Penne Mais, Zucca, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Olio d'oliva, Iris Penne Mais, Zucca, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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