Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2027 kcal
|
Gras: 74,16g | Prot: 120,09g | Carb: 222,82g.
Colazione: Зеленый Чай, Агро Мастер Крупа Пшено. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Каждый День Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Куриная Печень. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Ritter Sport Альпийское Молоко, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Нектарин, Нектарин, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Uganda, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|