Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2601 kcal
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Gras: 64,49g | Prot: 218,92g | Carb: 273,43g.
Colazione: Yamamoto Barretta Freaker Cocco, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Mulino Bianco Pan Bauletto 100% Integrale, Bresaola . Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Arborio, Insalata Mista. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Arborio, Insalata Mista. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, Germinal Biscotti Integrali Avena, Mela, Olio di Cocco, Petto di Pollo (senza Pelle). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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