Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2014
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 58,66g | Prot: 174,94g | Carb: 63,73g.
Colazione: Myprotein Protein Cookie. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), carote , Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Cena: Petto di Pollo, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Protein Cookie, Lindt Lindor. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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