Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3364 kcal
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Gras: 129,28g | Prot: 157,91g | Carb: 381,37g.
Colazione: Scotti Gallette Riso e Mais, Esselunga Uova. Pranzo: Galbanino Galbanino , Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Coop Mortadella , Lidl Rosetta, Righi Sfogliata alle Verdure Zucchine e Speck. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Un Attimo Barretta Energy. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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