Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2927 kcal
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Gras: 89,98g | Prot: 133,98g | Carb: 348,47g.
Colazione: Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Pranzo: Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Italiamo Sugo alla Ricotta, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Oliva 46%, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Italpizza Margherita Rustic Alta . Snacks/Altro: Fico d'India, Alesto Noci. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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