Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 84,86g | Carb: 162,65g.
Colazione: Pesca, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Farro, Zucca, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Fesa di Tacchino, Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Uva Bianca, Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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