Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 100,92g | Carb: 21,34g.
Colazione: Çökelek, Yumurta. Cena: Limon Suyu, Marul, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Deniz Börülcesi. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ikarüs
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