Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3845 kcal
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Gras: 101,22g | Prot: 174,84g | Carb: 535,89g.
Colazione: Uovo Sodo, Gilli Pane al Farro, Kölln Fiocchi d'avena Robusti, Uovo Sodo, Carrefour Cornflakes, Alpro Soya Latte di Soia, Fresche Fette Petto di Tacchino. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Snacks/Altro: Sammontana Cono Amando, Sammontana Cono Amando, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Fior di Natura Yogurt di Soia Frutta e Cereali, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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