Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
832 kcal
|
Gras: 19,80g | Prot: 66,21g | Carb: 90,42g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Peanut Butter, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Petto di Pollo, Carne. Cena: Salmone Norvegese Papi, Despar Piadina Integrale Biologica, Rucola. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annalisaaaaaa__
|