Diario di silvia-chan, 06 ago 22

post vacanze in montagna a 20 km al giorno 🌟
51,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2702 kcal Gras: 109,77g | Prot: 107,14g | Carb: 335,00g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Conad Nocciole Sgusciate. Pranzo: Gocciole Gocciole Gelato, Pane Bianco, Anguria, Zucchine, Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prugne, Mirtilli. Snacks/Altro: Grom Gelato al Cioccolato, Loacker Wafer Napolitaner, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Land Ricottine. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Sempre detto io che la montagna fa' bene! 😍⛰️🤣😂 
06 ago 22 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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Storia del Peso di silvia-chan


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