Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 41,18g | Prot: 36,11g | Carb: 119,00g.
Colazione: Minute Maid 100% Apple Juice. Pranzo: Dove Original Chocolate with Vanilla Ice Cream Bars, Coffee. Cena: Fried Egg , Thomas' Original English Muffins, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas. Di più...
|
|
802 kcal
|
Esercizio:
Arrampicata - 1 ora e 27 minuti, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|