Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
645 kcal
|
Gras: 19,20g | Prot: 42,15g | Carb: 75,53g.
Colazione: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Lucky Zlaki Хлебцы Мульти-Злаковые с Паприкой, Сырники с Манкой, Кофе с Молоком. Pranzo: Бухта Изобилия Пельмени с Кетой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Добрый вечер!нужна помощь???Могу помочь и мотивировать, так же подготовить к хорошей сушке и дальнейшему балансу в питании!подписывайся и пиши.напиши свою телегу там свяжимся
19 ago 22 da utente: chistyi777
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|