Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 95,58g | Carb: 214,96g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Nocciole, De Cecco Spaghetti senza Glutine, Pomodori Ciliegini, Parmigiano (in Pezzi), Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Prugne, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Bieta Lessa, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Snacks/Altro: Pesca, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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