Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 47,06g | Carb: 157,65g.
Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Nut & Fruit Mix, Pama Mandorle Sgusciate, Smile Crunch Crusca di Avena. Pranzo: Uovo Sodo, Esselunga Insalata Belga. Cena: Pomodori, Freshona Cetriolini in Agrodolce, Esselunga Insalata Belga. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, Mulino Bianco Cracker Salati, Mulino Bianco Cracker Salati, Mulino Bianco Cracker Salati. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz_Vegmama
|