Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 74,36g | Carb: 150,91g.
Colazione: Alesto Nocciole, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Milkeria Yogurt Greco 0%, Melone. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Welless Crackers Leggeri, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: OK Bio Gallette di Mais, My Bio Triangolini di Mais, Lidl Controfiletti di Pollo, Welless Granola con Crusca, Mandorle e Semi, Avocado. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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