|
Prima di colazione e supposta 60.5kg
Dopo camminata, colazione, spuntino e seconda supposta 60.1 kg
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 99,30g | Carb: 166,89g.
Colazione: Hero Marmellata Diet Pesche, Buitoni Fette Biscottate, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Light. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mare Blu Tonno al Naturale. Cena: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidl Tacchino Petto. Snacks/Altro: Gelato Fior di Latte, Barrette di Muesli Morbide, ProAction Pink Fit Bar, ProAction Pink Fit Bar, Danone Yogurt Greco alla Vaniglia, Conad Biscotti Integrali, ProAction Pink Fit Bar. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|