Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 139,77g | Carb: 167,63g.
Colazione: ВкусВилл Крупа Пшено Шлифованное 1 Сорт, Голубика, Яйцо (Целое), Шпинат, Орехи Кешью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Линия Горбуша, Американо. Pranzo: Окское Яичный Белок, Брокколи. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Абрикос, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Голубика, Геркулес Монастырский. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Американо, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chunya123
|