Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 72,77g | Prot: 79,56g | Carb: 250,58g.
Colazione: 삶은 계란, 커피, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 야쿠르트 야쿠르트. Pranzo: 된장, 오이고추, 우엉조림, 배추나물, 단무지, 호박나물, 대파, 두부, 양파, 감자, 다진 마늘, 현미밥. Cena: 야채 스프링 롤, 돼지고기 스프링 롤, 피클, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들. Snacks/Altro: 풋사과, 맥심 화이트골드 커피믹스. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|