|
Вчера отметили годовщину свадьбы. Устроила читмил, и вот на весах плюс 1,4кг. Но я знала, на что шла. Теперь снова в прежний строй. Все уйдёт, главное, не паниковать и не впадать в крайности)
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 21,55g | Prot: 35,32g | Carb: 69,96g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Сырники с Манкой, Кофе с Молоком. Pranzo: Сметана , Бухта Изобилия Пельмени с Кетой. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|