Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 33,53g | Prot: 74,65g | Carb: 160,74g.
Colazione: 토마토 케첩, 올반 찰핫도그, 꿀, AXA 골드 뮤즐리 베리, 잇포레스트 두유그릭요거트, 복숭아, 네스프레소 캡슐커피. Pranzo: 가지무침, 물김치, 멸치볶음, 어묵조림, 미역초무침, 밥, 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 아메리카노. Cena: 닥터유 프로 단백질바. Snacks/Altro: 티젠 콤부차 레몬, 곰곰 반숙란, 오이 (껍질 포함). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khj-016(밥반선생)
|