Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 58,96g | Prot: 112,00g | Carb: 207,00g.
Colazione: Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Pirkka Riisikakku, Golden Sun Basmatiriisi, Kananmuna. Pranzo: Greippi, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Suola, Golden Sun Basmatiriisi, Pirkka Riisikakku, Kesäkurpitsa, Lohi. Cena: Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa, Bataatti, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Avokado, Patros Feta. Snacks/Altro: Bataatti, Lohi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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