Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 80,07g | Carb: 141,15g.
Colazione: Alesto Nocciole, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Pane Bianco, Consilia Grissini Torinesi Stirati, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Amonatura Mandorle Sgusciate, La Molisana Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Tre Mulini Muesli, Zespri Kiwi Green, Welless Crackers Leggeri. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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