Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2730 kcal
|
Gras: 116,79g | Prot: 138,59g | Carb: 288,40g.
Colazione: Ирга, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Банан, Сгущенка, Творожная Запеканка. Pranzo: Груша, Американо, Персики, Мороженое, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Бекон. Cena: Крыжовник, Шоколад, Груша, Американо, Сырная Лепешка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|