Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 83,55g | Prot: 133,24g | Carb: 276,82g.
Colazione: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. Pranzo: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Cena: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Mulino Bianco Tegolino, Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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