Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 60,07g | Prot: 163,10g | Carb: 192,70g.
Colazione: Uovo, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Banana, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Conad Tonno al Naturale, Land Protein + Fiocchi di Latte. Cena: Barilla Pasta, Pangasio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gilli Pane al Farro. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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