Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 27,22g | Prot: 66,92g | Carb: 147,79g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Rigate, Lavazza Caffè, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Nocciola. Pranzo: Zespri Kiwi Gold, Sasso Olio d'oliva, Selex Carote, Conad Insalata Classica, Grana Padano Grana Padano, Club Premium Salsa di Pomodoro Ciliegino, Knodus Gnocchetti Con Spinaci. Cena: Barilla Pasta, I Surgelati del Veliero Pesce Spada, Coop Vino Bianco. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 260250
|