Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
119,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 74,45g | Prot: 107,31g | Carb: 91,47g.
Colazione: Варенье Черничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. Pranzo: Soignon Сыр Козий, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Monini Бальзамический Соус, Помидоры. Cena: Кубань-Вино Каберне Тамани, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Сердце Индейки. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|