Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 75,92g | Prot: 51,57g | Carb: 131,65g.
Colazione: Eurospin Latte di Mandorla, Cheesecake. Pranzo: Cheesecake, Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta alla Carbonara. Cena: Arrosto di Tacchino, Caviale, I Tesori Del Forno Pane ai Cereali. Snacks/Altro: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Melone, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RussianinRome
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