Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 34,44g | Prot: 84,54g | Carb: 224,93g.
Colazione: Tre Mulini Muesli, Milkeria Yogurt Greco 0%, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Albicocche, Welless Crackers Leggeri, OK Bio Gallette di Mais, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Piadina, Savoiardi, Un Attimo Protein Premium Lower Carb, Lidl Controfiletti di Pollo, Gran Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Aperol Spritz, San Carlo Classica, Welless Crackers Leggeri, Cameo Arachidi Tostate e Salate . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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