Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 70,55g | Prot: 199,50g | Carb: 149,34g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Pranzo: Куриные Голени, Грейпфрут, Махеевъ Горчица Зернистая, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Увелка Ячневая. Cena: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе, Персики, Виноград, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|