Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 54,40g | Prot: 80,11g | Carb: 385,03g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati. Cena: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Esselunga Uva, Aia Frittata con Patate e Cipolla. Snacks/Altro: San Carlo Più Gusto Paprika e Mango , Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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