Diario di AntimoAng, 13 ago 22

here we are!
82,8 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1401 kcal Gras: 38,38g | Prot: 84,11g | Carb: 188,43g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Philadelphia Protein, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Pasta al Pesto. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Di più...
2644 kcal Esercizio: Padel Tennis - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AntimoAng


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