Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 18,28g | Prot: 36,91g | Carb: 78,15g.
Colazione: Fishbergen Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Ашан Мини-Багет, Кофе, Вода. Pranzo: Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Кофе. Snacks/Altro: Абрикос, Скрепыши Воздушные Зерна Риса, Зеленый Чай. Di più...
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1616 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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