Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2678 kcal
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Gras: 104,88g | Prot: 78,03g | Carb: 319,55g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Marie Fagottino alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Tennent's Birra Doppio Malto, Parmigiana di Melanzane, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Croccole. Snacks/Altro: Nuii Caramello Salato e Noci Macadamia Australiane, Soligo Crema Caffè. Di più...
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2340 kcal
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Esercizio:
Immersione Subacquea - 1 ora, Nuoto (moderato) - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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