Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2881 kcal
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Gras: 112,73g | Prot: 140,89g | Carb: 331,78g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Zuegg Marmellata di Fragole, Milk Protein Latte di Montagna. Pranzo: Gelato, Panna Montata, Mini Tortina, Pasta al Ragù, Lasagne senza Carne con Verdure, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Purè di Patate, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Il Bracere Fettina Panata Bovino Adulto. Cena: Consilia Anacardi al Naturale. Snacks/Altro: Gelato, Isowhey Pure Zero, Mandorle. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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