Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 53,35g | Prot: 86,02g | Carb: 127,45g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Barinoff Сироп Лесной Орех, Вареное Яйцо, Молочная Станция Масло Сливочное, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Арбуз, Пятерочка Сливы, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Яйцо. Cena: Картофель Отварной, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Мини, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|