Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 11,21g | Prot: 57,38g | Carb: 106,21g.
Colazione: More, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Sciroppo d'acero, Lamponi Rossi. Pranzo: Uva Bianca, Zucchine Grigliate, Calamari al Vapore o Bolliti, Prozis Lean Bread Intense Carob, Insalata Fresco Mio. Cena: Peperoni Arrostiti, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Altro: Nettarine. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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