Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 87,19g | Prot: 166,76g | Carb: 111,66g.
Colazione: Witor's La Fondente, Xcore Xtreme Casein, Nocciole, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Albicocche, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Branzino, Polipo. Cena: Pesche, Xcore Xtreme Casein. Snacks/Altro: Yogurt Greco, Witor's La Fondente, Panna Montata, Nocciole, Xcore Xtreme Casein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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