Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2556 kcal
|
Gras: 121,47g | Prot: 113,68g | Carb: 252,35g.
Pranzo: Integralia Pepas Integrales con Salvado, Huevo. Cena: Masas Finas, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Arcor Macucas, Gaona Star Crunchips, Milanesa de Berenjena, Milanesa de Pollo, Pan, Panaché de Verduras, Tomates, Bondiola de Cerdo. Snacks/Altro: Ilolay Queso Untable Clásico. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monicakim23777
|