Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 62,49g | Prot: 84,33g | Carb: 293,85g.
Colazione: Milbona Maasdam. Pranzo: Lidl Petit Pain aux Céréales, Knorr Soupe Thaï, Рисовая Лапша (Вареная), Ramen Bouillon À La Base De Nouilles Et De Légumes. Snacks/Altro: Сливы, Crownfield Choco Shells, Пицца с Сыром (36 см), Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao. Di più...
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2344 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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